主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
李晨 王斑 刘奕君 赵子惠 赵达 孙洪涛 嵇波 孙磊 李东翰 谭歆柔 黄宥明
房子斌 刘莉莉 杜源 张佳宁 吕夏 黄宥明
成毅 袁冰妍 刘学义 张予曦 白澍 李俊逸 周峻纬 侯梦瑶 傅方俊 杨肸子 何中华 韩承羽 朱梓骁 姚奕辰 何晟铭 赵樱子 张棪琰 黄宥明 钱泳辰 杜俊泽
黄宥明 陈逸恒 薛飞 刘金山 王静 张琳
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
子望 余斯昌 王子清
王寿佺 邢馨予 周历杰 战宇
彭小苒 金瀚 杜亚飞 王佑硕 周历杰 陈芳彤 高飞 杨逸飞 何泓姗 刘钧 赵丽娟 谭凯 张棪琰 海铃 蒋龙 范桢 林子烨 岳旸 傅花道
吴倩 张新成 周历杰 楚月 曹博 何宣林 魏天浩 韩玖诺 秦天宇 武大靖 仉上明珠
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
李立群 刘佳 杜宁林 王君平 赵荀 黑雯丽 刘波 封柏
宋丹丹 朱泳腾 朱媛媛 李乃文 王策 姜妍 丁志城 郭达 石凉 田小洁 林栋甫 谭松韵 林丛 崔志刚 李媛
蔡徐坤 卢洋洋 杨景诚 蒋毓玮 王瑄 王咨越 吕夏 刘亚津 李建义 苏茂 林枫松
宗平 吴晓东 王晖 史可 韩童生
张铎 于震 张光北 林江国 褚旭 王玲玲 博隆 马驰 张思乐 倪土 齐冰 管云鹏
王雷 王媛可 蒋毅 张曦文 山崎敬一 侯祥 刘科
马跃 苗乙乙 柳云龙 沈晓海
佟瑞欣 杜志国 高兰村 杨蓉 常景如
严禹豪 余玥 赵诚宇 陈宥维 李诗琦
秦海璐 程前
罗晋 王子文 余男 陈瑾 艾丽娅 杨一威 尹铸胜 艾米 余嘉诚
吴越 谢兰 罗钢 曹翠芬 吕晓禾 潘泰名 刘之冰 朱娜
演员：李立群 刘佳 杜宁林 王君平 赵荀 黑雯丽 刘波 封柏
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演员：宋丹丹 朱泳腾 朱媛媛 李乃文 王策 姜妍 丁志城 郭达 石凉 田小洁 林栋甫 谭松韵 林丛 崔志刚 李媛
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演员：蔡徐坤 卢洋洋 杨景诚 蒋毓玮 王瑄 王咨越 吕夏 刘亚津 李建义 苏茂 林枫松
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